我今年32岁，是一名女性。从小我就个性鲜明，有自己的想法。因为母亲身体不太好，她总担心我冷，老是让我多穿点衣服，但我觉得穿得太厚了，行动不方便，就不太愿意。
后来上初中时，母亲评上了教授，我也在读初中。那时候我成绩挺棒的，还拿过全国奥林匹克数学三等奖。不过，我偶尔会有点幻听，心里不太踏实。
上了高中后，我开始有点社交恐惧，成绩也就变得普通了。大学以后，幻听消失了，但我对工作没什么兴趣。这样下来，我和母亲之间的隔阂越来越深，生活上总有很多分歧。
比如她买的饭菜，我常常不喜欢；水果也不合我口味。她的运动方式我觉得不够科学，像她喜欢跳舞，跳了好几个月，体重一点没减。她吃的蔬菜很多对甲状腺不好，可她本身甲状腺就有问题。水果一种买几十斤，年年都这样，结果总是不太好。我偏向轻简的生活方式，而母亲更习惯传统的老一套。
后来，我的抱怨越来越多，不小心受伤后，母亲帮我在学校找了份工作。但开始接触社会后，我总觉得人与人之间有种隐形的强势感，老觉得自己被欺负，心里挺不开心的。
我就想问问，我的问题该怎么解决？怎样才能让自己更被别人理解，并且能自信地走下去。
朋友，你好！我是鲸鱼社工七月鲸～
看到你最近状态不太好，真的心疼你，先给你个温暖的抱抱～从你的描述里，能感觉到你父母很成功，在别人眼里这可能是好事，但你却承受了不小的压力。很多事情不能自己做主，导致你现在情绪越来越低落，对周围的事容易往消极想，我特别理解你的感受。
你提到从小就和成功的父母意见不合，这让我想起我们心理学老师分享的一个案例：一对公务员父母的孩子，一到考试就肚子疼，检查也没问题，后来做心理咨询才发现，是因为父母要求太高，总拿孩子和同事的孩子比成绩，让孩子压力大到出现应激反应。最后只能通过心理疏导慢慢缓解。
这个例子或许对你有参考价值。你可以试着和父母好好沟通，告诉他们你现在的困扰和心理上的不适。如果可能，去就医检查一下，让他们意识到事情的严重性。这样他们可能会慢慢减轻给你的压力——这种压力他们可能自己没察觉，但你确实感受到了。所以别一个人扛着负面情绪，一定要让父母了解你的真实情况哦。
祝你一切顺利～（鲸鱼社工🐳）
