我和男朋友相处了四年多，感情一直很深。
但由于家里强烈反对，上个月我们还是无奈分了手。
家里的压力让我喘不过气，加上我有中度抑郁症，爸妈还不知道这事。
和他在一起时，大部分时间都很快乐轻松，即使我情绪低落，他也能耐心开导我，让我开心起来。
因为家里反对，我们吵过几次架，也短暂分开过，但每次没过几天就又和好了。
这次分手已经一个多月了，我们彻底断了联系。
分手后我的抑郁症加重了，甚至有了自杀的念头，同时也越来越想念他。
我心里清楚，家里还是不会接受我们。
但我还是想和他复合，我太爱他了，他在我心中无人能替代。
我想主动挽回他，又怕他拒绝，也不想再让他为难或受伤。
或许因为我也刚经历失恋，特别能理解你的感受。给你一个温暖的拥抱。
我能感觉到你非常爱他，四年的感情刻骨铭心，分手肯定像割肉一样疼。仅仅因为外界压力分开，真的太遗憾了。
如果我没猜错，你其实很想找他，主要是担心他不愿意复合，对吧？
一、忽略外界眼光，听从内心声音
如果现在放弃，你以后会后悔吗？如果会，那就勇敢去争取。哪怕你主动找他，他拒绝了，至少你尝试过，不会留遗憾。你的心还在他那里，别太在意别人的看法。父母可能更看重物质条件或自己的面子，但很少关心你是否快乐。既然和他在一起你很快乐，我建议你去找他。
另外，别被传统的择偶标准束缚。婚姻形式多种多样，只要你们相爱、意见一致、幸福稳定，别人说什么都无所谓。我认识几对夫妻，老公赚钱少但顾家，老婆赚钱多主外，他们感情特别好，老公很体贴，孩子也优秀。不一定非要男强女弱，相处模式因人而异，你们开心最重要，别太在意外界的评价。
二、别要面子，坦诚交流
可能一次沟通不够，那就多试几次。别因为面子赌气，要清楚自己想要什么。主动示弱和认错也是爱的表现，别轻易放弃。才分开一个多月，他肯定也在想你。
三、共同面对问题，寻找解决方案
首先，你的抑郁症要及时看医生，并告诉父母，让他们了解情况，知道男朋友对你的支持和爱。然后和男朋友一起想办法应对家人的反对。找出家人反对的原因，共同解决。
如果觉得混乱，可以找婚姻咨询师帮忙，理清思路。
放不下就去沟通，别让自己后悔。
