现在的高中生中，心理出问题的人怎么这么多？就拿我住的精神卫生中心来说，一个心理病房里，就有十多个高中生。
国家是不是没把心理疾病当回事？学校老师也不改进沟通方法，家长不学点心理学，不练习正念来管理情绪，他们是不是也有问题？
我的心理医生接手了很多重度抑郁和焦虑的案例，不少来自重点中学，像一中和省实验学校这样的名校。
明明知道高考背后教育资源分配不公，国家也没解决，真让人无奈。山东、河北、江苏、河南、广东这些地方考生数量庞大，但像河南，双一流大学少得可怜，他们就是不多建点好大学，比如每个高考大省，每个城市设四所双一流。
就是不这么做，考生压力能不大吗？
楼主你好！( ^_^)／
我是思采，见字如面～
不可否认，现在确实有很多高中生遇到了心理方面的困扰。
这到底是什么原因造成的？
思采觉得，这个问题挺复杂的，涉及很多方面。
我只能说说自己的看法，可能不够全面。
首先，楼主提到：“国家是不是不重视心理疾病？”其实，国家近些年有在关注心理疾病。
楼主看到心理疾病发生率高， partly 是因为国家加强了宣传，让更多人意识到了问题。也正是因为重视了，更多病例才被及时发现。
楼主说：“学校老师不去改变沟通方式，家长不学心理学，不去练习正念管理情绪，他们是不是病了?”
就像楼主说的，整个社会弥漫着焦虑氛围，很多家长和老师自己也压力大，可能不经意间把情绪传给了孩子。
再次，高考教育资源不公平的问题确实存在。国家不是不想解决，但中国人口多，平衡各方面资源真的很不容易。
我们可以换个角度想想：同样的环境，同样的政策，面对一样的压力，为什么有的人能扛住，有的人却出问题？
那在这种压力大的环境下，我们该怎么自我调整，怎么减压？
这或许是我们需要重点思考的。
找到适合自己的减压方式，在不太友好的环境里锻炼自己，说不定也是一种成长和收获。
这只是我的一点个人观点，想给你多些参考，希望能帮到你。
