我的学习成绩一直上不去，身边的朋友也不多，而且我脾气有点急，家里人对我挺失望的。我也很想改变自己，但试了好几次好像都失败了。爸妈因为我的成绩觉得丢脸，我感觉自己像个负担，他们花那么多钱养我，我却没什么能回报的。我不想再拖累他们了……甚至想过用一种不那么痛苦的方式结束生命，这样好不好？
朋友，你好！读了你的描述，我心里特别难受。
我相信你的爸爸妈妈也是希望你能健健康康、幸幸福福地生活的。
你只要能够健健康康、开开心心地过日子，就是对父母最大的回报了，不是吗？
现在最重要的是，先搞清楚自己真正想要的是什么。
搞清楚目标后，再想想需要做什么，然后全力以赴去行动。
【1】搞清楚自己要什么
找个安静、没人打扰、自己觉得安全的地方。
深深地吸气，缓缓地呼气，让自己完全放松下来。
然后慢慢对自己说：亲爱的自己，谢谢你一直陪着我，今天我想知道自己想要什么，请你告诉我好吗？谢谢你。
反复问自己这个问题，直到答案浮现——可能是一个声音、图像或其他形式，抓住它，这就是你想要的。
【2】做什么
根据你想要的，用前面描述的方法，找到10个以上的方法，然后从中选出3个最可行的。
【3】全力以赴去做
把找到的三个方法，全力以赴地付诸实践。
相信通过你的努力，一切都会慢慢好起来的！加油！👍
祝你好运！☘☘☘💪
