我的人生经历挺波折的，以前总觉得自己心态不错，也挺坚强的，可最近动不动就发脾气，情绪起伏很大，所以决定去看看心理医生。
医生只跟我聊了二十多分钟，就说是中度抑郁症，还有神经性贪食症，并且给我开了药。
但我自己觉得可能只是情绪需要疏导一下，没到抑郁症那么严重吧？因为我平时是个挺开朗乐观的人。
非得吃药不可吗？我只吃了一次，第二天就感觉整个人特别低落。
真不想再吃了。
先跟你说说为啥要吃药，主要是为了调整身体里的激素水平。你的问题其实是身体内部出了状况，影响了心理。
你的情况是身体先出了问题，然后心理才跟着受影响。你说自己以前挺开朗的，那你想过为啥最近脾气变差吗？很可能就是身体因素导致的。
而且，你平时发泄情绪的方法已经不起作用了，压力越积越多，这才需要看心理医生。暂时的缓解没用，因为情绪是慢慢积累的。如果一直压着不解决，可能会发展成真正的心理问题。
