在意别人的眼光，不敢面对现实，该怎么办呢？,
比如说，有些人可能会不自觉地眼睛往上翻、发出哼哼声，担心别人觉得他们怪异，结果更不敢直面问题。
其实，慢慢学会调整心态，别太在意别人的看法，否则只会让自己束手束脚。我自己就曾经过分关注他人的眼光，对自己要求特别严，但反而事与愿违……
来分享一下我的亲身经历吧。我是体育特长生，曾经代表学校女子乒乓球队拿过奖，是队里的主力选手。但去年有个新加入的学妹，速度和力量都超过了我，在队内训练中渐渐取代了我的位置。疫情前，市里举办比赛，队内选拔时我输给了她。不过那次比赛名额没满，我不甘心被她超越，就自己报了单打。教练劝我放弃，因为我一报名第一轮就得和她对决。教练说，如果我不参加，她第一轮就能轮空，节省体力在后来的比赛中占优势，没必要内耗，加上我最近状态不好，队内选拔时0:4惨败，参赛赢她的概率几乎为零，反而可能被虐。但我还是固执地报了名，觉得自己才是校队的一姐，单打冠军应该由我去争。结果这个决定差点毁了我的运动生涯。那场比赛我输得特别惨，几乎被彻底压制。她可能因为我没让名额而生气，在最后一局稳赢的情况下，没快速结束比赛，而是用羞辱的方式当众折磨我——靠速度和力量不停左右拉球，把我耗到筋疲力尽后，再用暴扣和得分后的吼叫一步步击垮我的心理。最后一球拉了三十多拍，我满场救球狼狈不堪，连鞋都跑掉了，最后她一个暴扣，11:0，我下意识跪倒在场上。她还以胜利者姿态走到我面前大吼一声，我吓得直接晕倒，在医务室躺了好久才醒。从那以后，我成了校队的笑话，连乒乓社团的新生都知道“一姐肖玮在场上被新人打得跪地求饶”。我再也没勇气拿球拍，不敢进训练场，甚至不敢正眼看她，最后主动退队。所以你遇到的困难，比起我根本不算啥。正好疫情让我有几个月时间疗伤，现在慢慢开始恢复，但见到以前队友，尤其是她，还是觉得丢脸。我得努力忘记过去，甚至重新站上赛场。我们一起加油！
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