这件事已经过去三年了，但它对我的感情观造成了巨大的冲击，甚至让我对爱情产生了怀疑。
以前，妈妈在我心里一直是那个坚强、有担当的好母亲，她为家庭付出了很多。可一次偶然的机会，我发现了她的秘密，我选择了沉默，后来妈妈也主动结束了那段关系。
我从没想过，一向注重道德的她会犯下这种错误。
直到前几天，我们聊起婚姻观时，她说我的想法太偏激，还告诉我那些往事是想让我多体谅她，而不是变得消极。
我以前从不敢提这件事，但这次我忍不住发了火，直接说就是因为知道她做了什么，我才这么极端。
可明明是她做错了，她却反过来骂我，说我没资格指责她，就因为我是晚辈。
我心里特别憋屈。
从小到大，她从未为她的过错道歉过，我其实只想要一句简单的“对不起”，但她总说我没资格。
我到底该怎么做才能释怀？
亲爱的，先给你一个温暖的拥抱。
发现母亲出轨，确实如你所说，会对感情观产生很大影响。因为家庭是我们最初接触亲密关系的地方，当看到母亲的行为时，很容易对信任产生动摇，甚至对亲密关系感到不安，这自然会让你对母亲产生责怪和失望的情绪。
现在你对母亲的看法可能偏向负面，但别忘了，除了这件事，她以往对你的关爱和付出也是真实存在的。试着从整体来看待她，人都有多面性，好坏并存。
当母亲提起往事并希望得到理解时，你的气愤是正常的。你希望她道歉补偿，但父母往往想维持权威形象，很难轻易认错。母亲内心可能有愧疚，只是不知如何表达，才会用逃避的方式应对。
我们可以尝试以下方法来缓解：
调整心态，看到母亲的完整形象，不只看缺点，也回想她的好。
慢慢改变互动方式，别一味抗拒，试着平和交流。
坦诚告诉母亲你的感受，或许她能理解你的伤痛，并分享她的内疚。
承认伤害的存在，但也接受母亲曾给过的爱，不强迫自己原谅，只求内心平静。
你的生活属于自己，别让母亲的过错影响你的幸福，好好过好每一天。
世界和我一直爱着你~
