对于回避型人格的人来说，人际关系往往显得淡漠，交往技巧也显得有些笨拙和单调。
在日常互动中，咱们总会不自觉地避开那些强烈的表情，不管是友好的微笑还是不满的皱眉。
冷漠成了我生活中的一种保护壳，帮我挡开不必要的麻烦。
但当激烈的人际冲突爆发时，心里就会冒出一个念头：再也不想和这个人多说半句话，但这显然不是长久之计。
记得小时候，家长总叮嘱我，别老记着别人的不好。
我也试过让自己忘掉不愉快，可每次都失败了。
总觉得，如果硬要“不记住”，就像被人打了一巴掌还得赔笑脸，自己像个大傻瓜，特别对不住自己。
可现在呢，我又没学会怎么跟人吵完架还能维持关系，这真让人头疼。
作为回避型人格，我该怎么巧妙处理人际冲突呢？
你好：
回避型人格的人，平时和人交往时总会下意识地避开强烈情绪。
但生活里总免不了要社交，冲突难免会发生。
人际交往中，避免冲突有几种常见方式：
1.逃避型
面对问题时，总想拖延或躲开，不愿立刻处理。常常避免和别人眼神交流，即使知道该面对。也不喜欢讨论问题，怕打扰别人。批评他人时更犹豫，因为不想伤感情。这种风格叫“逃避”型，自己开心度低，别人也难开心。
2.竞争型
一心想达成目标，哪怕让别人吃亏。容易打断别人说话，把个人目标放首位。如果新事物挑战自己的权威，就会阻挡。这种“竞争”型风格，自己开心度高，但别人不开心，结果往往是赢家通吃，输家吃亏。
要知道，人际交往中沟通是关键。
态度能决定一切，用坦诚和包容的心去处理冲突，更容易赢得理解和支持。
双赢模式，也就是合作型冲突处理。
既能找到共同点，又能让自己和别人都满意。
通过直面问题，一起商量解决办法，达成共识。
这是一种双赢的策略。
在处理冲突时，合作型最有效，而“逃避型”和“竞争型”反而可能破坏关系。
其实，任何交往都离不开沟通，只要学点小技巧就能改善。
祝你在人际路上越走越顺
