我现在读的大学正好是我高中班主任的母校，专业也和他当年一样，感觉挺巧的。
但最近不知道为啥，心里总是七上八下的，静不下来。
之前好不容易把强迫症和焦虑症的症状调整得差不多了。
可没想到，班主任最近又开始找我聊天了。
高一高二那会儿，我觉得他挺疏远的，就因为经常请病假，才和他接触多一点。
平时就是见面打个招呼，有问题请教一下的普通关系，我也常跟他说谢谢。
但高二那年，我在那种紧张的人际关系里患上了心理疾病。到了高三，神经衰弱导致头痛加重，成绩忽上忽下。班主任还老盯着我，比如写作业时、午读时，他总在观察，课上批评的内容也大多针对我的缺点。这让我越来越没自信，心里怕得不行，即使成绩在班里还是前几名。
我知道他变了，对我越来越冷淡。每次见面，我都硬着头皮打招呼，可迎面走来时，心里超级恐惧，慌得不行，然后就开始没完没了地自责。
我其实很想帮别人做点事，但却总是不被人理解。
这一切都会过去的，而这段经历留给你的，是你自己在学业上付出的努力。生活中没有绝对的对错，只有问题和情绪。当你纠结对错时，情绪就来了，情绪本身又会变成新问题。简单说：第一，问题和情绪是常态；第二，情绪会引发更多问题；第三，面对的方法就是坦然接受，而不是勉强忍耐。如果你重复这些却还有情绪，可能需要更深的体验才能觉醒。放下和接受后，一切会平静，但最终买单的还是自己。
所以，努力学习吧，时间会解决一切。加油！
