他是我的初恋，三个月前那次争吵我们俩都固执不肯退让，我一气之下说了重话，他却把聊天记录截图发到我们共同的好友群，然后直接拉黑了我。
我承认骂人确实过分，但这不是无缘无故的，因为他承诺的事一直没做，我追问时他却不理不睬，我实在忍不下去才爆发争吵。
朋友们都说我太强势，我认错骂人是不对，就当面去道歉，可他嘴上说没事，态度却冷冰冰的，我们就这样开始了冷战。
后来他在朋友面前提起和另一个女生有约，一起吃饭也没叫我，我才明白我们真的结束了。
我自责过，也试过找他聊聊，但他回避问题，最后就不了了之。
三个多月过去，我想通了很多，知道他不爱我，我也不够了解他，更清楚我们没法继续，可我还是会时不时想起他。
现在我突然觉得委屈，为什么大家都说我过分，我反而生出怨恨，觉得都是他导致的局面。
我其实感谢他带给我的快乐，分手也让我成长，可一边怀念一边怨恨，他明明不爱我，我为什么还要怪他呢？
楼主你好～
你的初恋答应你的事没做到，又不给你回应，你情绪失控，用难听的话攻击他，希望他害怕而改变对待你的方式。但你的初恋看起来也不成熟，他把聊天记录发到群里，让大家围观你们的争吵，通过别人的评价来反击你。你被众人指责后，更加怨愤，也恨他让你受伤。
是这样吗？
不知道你具体年龄，应该还年轻。这个年纪，情感处理方式不成熟很正常。初恋往往是为了成长。你能意识到感谢分手带来的成长，这很棒，是你进步的起点。
其实这段初恋是否继续不是关键，重点是你能否从分手中反思，觉察自己在关系中的情感模式、选人的问题，甚至原生家庭的影响。
当对方没满足你期待时，你用激烈方式反击，是只在恋爱中这样，还是其他关系也如此？不回应对你意味着什么，你当时感受如何，为什么选这种攻击方式？他是“冷暴力”“没诚信”的人，还是你的方式逼出来的？你父母的沟通怎样？你像他们中的谁吗？成长中是否有被忽视或不被爱的创伤？
建议你好好问自己这些问题，观察内心感受变化，看看怨恨来自哪里，可能不只是分手。如果你能觉察到，试着接纳那种情绪，和它共处，不评判不行动，只是陪伴。你会发现，怨恨可能随着自我关爱而消散。
初恋分手不可怕。每段关系都是一面镜子，帮我们认识自己、学习成长。只要你保持自省和觉察，就会不断进步，直到成熟到能珍惜和拥有健康的亲密关系。
愿你爱自己，也遇到对的人爱你~~
