总是会莫名其妙的烦躁焦虑，怎么回事啊？,
婆婆经常没主见，动不动就听信外人，三天两头没事找事，总爱挑刺生气，我该咋办呢？
嗨，你好呀～
特别懂你的感受，来，抱一抱～
“婆婆自己没主意，老听别人的，总是没事找事，动不动就生气，我该怎么办？”
首先，你有没有试过心平气和地跟婆婆好好沟通一下？
有些长辈其实挺讲道理的，只要你把想法好好说出来，他们也会慢慢调整的。
如果之前沟通都没效果，那我建议你试试“课题分离”这招。
课题分离是心理学家阿德勒提出的，意思就是分清楚哪些是别人的事，哪些是自己的事，别人的情绪归别人管，别让自己的心情被带偏。
在你的情况里，婆婆没主见或者听别人的，其实跟你关系不大……这部分你就不用太操心。你只管做好自己的本分就行。
至于婆婆如果没事找茬，你还是那句话：做好自己。只要你觉得没做错，何必为她的情绪买单呢？
比如她责怪你某件事，但你清楚自己没错，那就没必要生气。 calmly地回应她就好了。
祝你一切顺利～
