在我心底，我一直不相信会有人真心爱我。但当被满满的爱包围时，我却第一次展现出了贪婪、自私等不堪的一面。我在想，这么糟糕的我，真的还有人爱吗？于是我开始试探这个世界，同时感到一种前所未有的放松，特别想证明：看吧，你果然不爱我。
如果你还爱我，那你也太傻了吧等等。
这种感受既真实又赤裸。
曾经有一位女生，在咨询中说：“我想提前验证一下这段感情的质量，看看他是否真的爱我，是否符合我的情感需求，如果不是就早点分开，省得浪费情绪。”她讲述时神情淡定，完全不像大多数女孩在感情中那样脆弱。
对她来说，感情就像一场权力游戏——她试图接近对方、关心对方，却不流露自己的需求。在博弈中，让男人反过来迷恋她。这样，她觉得自己赢了，享受自恋被满足的快感。
但没过多久，她发现对方的各种缺点，觉得没必要浪费时间，就会立刻离开，同时感到情感受挫。然后再次陷入空虚的循环中。
因为她的自我太脆弱，她需要的是一个完美、理想化的爱，这像婴儿般的需求。如果找不到，她就不断受挫、不断寻找。内心的空洞永远填不满。
也许这个例子和你不太一样，但我们看到共同点：用各种方式测试对方的爱，甚至暴露最差的一面，潜意识里渴望被接受。或者用糟糕的态度激怒对方，一般人受不了，就认定对方果然不爱自己。
这其实是一种自证预言。（想深入了解，可以看我这篇文章）自证预言的相关解析
就像自己在圈子里打转、重复。让伴侣痛苦，自己在报复的快感后也会心痛。
这种依恋的纠结很难用几句话说完。如果你还想拥有好的感情，尝试心理咨询会是个好选择。或者幸运的话，遇到安全型依恋的人，既能看穿你的防御，又能包容你，通过个人成长，你一定能找到满意的关系。
只有被正确爱过，你才能真正付出爱、收获爱。而不是一味索取，或害怕爱与被爱。只有内心被爱填满而非空虚，你才能建立稳定、满意的亲密关系。
关系的美在于双方的投入和彼此驯服。当两人自然投入、相互驯服后，关系会成为人生的养料，让生命更充实、更美好。
一个既亲密又独立的关系，胜过一千个短暂的美好。认识无条件的爱，是我们生命中最重要的救赎。
我是心理咨询师安之，专注亲密关系议题。推荐你阅读我的这篇文章：多情背后的心理分析
