我是一名初三女生,学校为了赶进度,一学期要学完一年的课程,作业多得让人头皮发麻。
我就读的是一所寄宿学校,算是我们这小地方最好的了,每天六点起床,十一点才能睡觉,一周只放一天假,节奏紧得像个陀螺。
我的班级是年级的尖子班,成绩还算不错,但总感觉压力山大,喘不过气来。
说实话,我特别讨厌学校的制度,课程安排太满,作业堆成山,老师还老爱拖堂。班主任是个古板的男老师,全班同学都看他不顺眼。
我现在有种进退两难的感觉,放不下现有的成绩,不敢随心所欲,又想像其他同学一样硬扛过去,结果自己焦虑得不行。
同学们都很优秀,这让我时常难过和烦恼。他们家境优越,学校学费不便宜,而我的家庭条件一般,这种对比更添压力。
我快抓狂了,这些文字根本表达不出我内心的煎熬。
我甚至开始讨厌无能的自己,有一次还用刀片轻轻划了手臂,虽然知道不对,但当时真的不知道怎么办才好。
我好痛苦。
我害怕让爸爸妈妈失望。
楼主你好,我是鲸鱼社工故来。
先给你一个温暖的拥抱,从你的描述中,我了解到:
1. 你在寄宿学校,一方面面临学习压力,另一方面感觉和同学有些格格不入。
2. 在此基础上,你担心对不起父母,产生了焦虑和负面情绪。
下面是一些分析和建议:
1. 首先,你的成绩不错,说明你是个努力的孩子。现在课业繁重,感到疲惫是正常的,谁都有权在压力下喘口气。你可以把感受告诉信任的家人或朋友,或者请个假在宿舍休息一两天。适当休息有助于更好前行,爸爸妈妈也不希望你这么累。
2. 和同学相比,他们家境更好,但你家境一般,成绩却不差,这说明你非常优秀。现在只是学习累了需要休息,别想太多,好好睡一觉,然后规划时间或请教老师,都是好办法。
希望这些建议对你有帮助。
祝好!——鲸鱼社工🐳