我常常觉得自己和松子很像，在人生观念上，总是自我羞辱，看不起自己，没有分寸，不懂自尊自爱。
但我连她都比不上
你好！
从你的描述来看，你对自己可能有些苛刻的评价，总觉得自己一无是处，容易陷入自卑和放弃的状态。
但别忘了，每个人都在成长中不断调整自己，完善自我。如果没人爱你，首先要学会自己爱自己。
你可能很少真正关注自己、珍惜自己，觉得自已不重要，自然就忽略了自身的存在。
建议你每天花点时间照照镜子，好好看看镜中的自己，跟自已说说话，表扬一下自己，欣赏自己的优点。
慢慢你会发现，长时间不照镜子，你都可能不认识自己了！或者在桌上放一张你觉得最棒的照片，时不时看看，原来我也可以这么好看！
另外，定期给心灵来次大扫除。我们每天面对很多事和人，时间久了大脑就塞满了，需要整理清理，把那些烦恼和不快都清出去，让心灵保持清爽，这样才能看到自己的闪光点！
调整好心态，坚持爱自己，不管身份、环境怎么变，遇到什么困难，都要记得爱护自己。
只有爱自己，你才不会被外界带偏，忘了自己是谁。
那怎么才算真正爱自己呢？
爱自己就是做到自尊、自爱、自信。
自尊是尊重自己，自爱是爱护身心，自信是信任自己，相信自己有能力去应对生活的一切。
希望这些建议能给你带来一些启发！
