大家好，我是一名高二学生，明天就要开学了，可我心里特别抗拒。我们学校是半军事化管理，半个月才能回家一次，每次放假还不到24小时。在学校里，生活就是三点一线，感觉特别压抑。我自认为挺努力学习的，但成绩总是中等水平。反而在家自学时效率更高，这让我更不想去学校了。我觉得主要原因是，在学校得应付人际关系，连吃饭、打水都得排队，太麻烦了。学习压力也大，每天熬到12点才睡，早上6点就得起床。我该怎么调整心态呢？
同学你好，我是鲸鱼社工初橙鲸～先给你一个暖心的拥抱！你能清晰列出在家和学校学习的优缺点，并且有意识想调整情绪，这真的很棒。咱们再一起看看这个问题，希望能帮到你。你说学校管理严、生活单调、成绩上不去；在家学习更高效。表面上看，不去学校的理由似乎更充分。但咱们想想，如果真不去学校，你得自学，自己安排进度、找资料、解决问题、测试成绩，这样一比较，你还觉得在家效率高吗？当然，父母那边可能有压力，最终可能还得回学校。但我想说，生活中没有完美选择，我们只能在限制中找到最适合自己的路。在学校学习虽然麻烦，但也有收获。加油哦！（鲸鱼社工🐳）
