结婚以后，我就一直和公公婆婆住在一起，现在孩子已经上初中了。我目前没有工作。去年，婆婆因病去世了，现在我们还是和公公一起生活。房子面积有100多平米，孩子也有自己的房间，但总感觉不方便。每天，公公去卫生间时总要路过我的卧室，搞得我白天也得关着房门。他有些小习惯，比如老在卫生间吐痰，我一听到那声音就恶心。有时候真的挺郁闷的。我想在客厅放音乐听、做做瑜伽，都放不开手脚。只有当老人出门，我一个人在家时，心情才特别舒畅。真想买套新房，和老公孩子独立生活，但经济条件有限，实在买不起。另外，和老人一起住了十多年，公公身体又不太好，丢下他一个人我也不忍心。可这样下去，我总感觉心情压抑，做事没动力，该怎么办？
这位朋友，你好！
△从你的分享中，我能体会到你和公公同住时的不便和烦闷，以及做事缺乏动力的困扰。现实是你们经济上买不起新房，事情好像陷入僵局。但你也体谅公公身体不好，不忍心让他独自生活，可见你心地善良，很顾及他人感受。
△每个人都有自己的生活习惯和爱好。多人同住一个屋檐下，不同习性难免互相干扰，这就需要彼此沟通和包容。如果总是一方忍让，容易内心压抑，导致情绪耗竭。
其实我对环境也很敏感，比如声音大就睡不好，连家里人或外面有点动静都受影响。我试过调整，也和家人沟通，他们很理解。所以我懂你为什么对公公的吐痰声反感。每个人对某些事就是特别在意。至于你说公公在家时，你很多事情做不了，感觉约束，这很正常，因为我们总会考虑别人的感受而克制自己。
那有没有办法解决呢？理想状态是和公公分开住，但又担心他无人照顾，且经济不允许买房。或许可以在公公家附近租套房，暂时搬出去，给自己一个自由空间，过想过的生活。这样既能照顾公公，又保持距离，就像常说的一碗汤距离，既方便照顾，又各有独立空间。
△如果没法租房，还得同住，那能不能想办法做自己喜欢的事？比如听音乐、做瑜伽，总会有办法的。别总压抑自己，多找点感兴趣的事转移注意力。也可以和家人沟通想法，如果公公的习惯影响大，让老公帮忙说说。同时，学着放下“别人必须按我的来”的念头，多包容理解。我知道你善解人意、孝顺，公公也能感受到，关系融洽了，问题可能就不是问题了。
△孩子上初中了，你现在没工作，时间多了，待在家里的机会也多。不如走出去，找点喜欢的事做或找份工作，减少在家的时间，接触更广的世界。做喜欢的事或工作时，价值感提升了，心情会变好，家里的烦心事就不那么重要了。每个人都在寻找生活意义，找到自己的价值，生活就有盼头了。加油！
