我家有个笼子,里面关着一只怪物。
这怪物长得特别丑,样子歪七扭八的,跟我家温馨的环境完全不搭。
我从不敢打开笼子,就怕它冲出来把我给吞了,每次我偷看它,它也会死死盯着我。
好几次我都想拿刀捅了它,但又怕万一没弄死,反而把它惹毛了。
没办法,我只好把怪物塞进柜子里,免得朋友来串门时发现。
可最近它闹出的动静越来越大,我快藏不住它了。
哎,这帖子挺有意思的,我来聊聊我的看法吧~~
如果怪物长得丑又扭曲,确实跟普通家庭不太协调,我懂你想藏起来的心情。
★不过,我挺好奇这怪物是啥时候出现在你家的?它一开始就长这样吗?
#它干过啥让你这么怕,怕到想拿刀捅它?
#是单纯因为它丑,还是它真做过啥威胁你的事?
★想想看,如果我是那怪物,老有人怕我、还想动刀,我肯定也会死死盯着对方。
#说实话,要是别人先动手伤我,就算我再善良,也会反击吧,这纯属自卫啊~~~
#因为我也会慌,怕自己受伤,怕安全没保障。
#尤其还被关在笼子里,对方态度又差,我怎么都觉得不安全,等我有力气了,非得逃出去不可。
★不知道你认不认同我的想法,但这种敌对状态很容易让矛盾升级。
#关键是,这怪物好像挺厉害的,你怕它又管不住它,
那【为啥不试试好好跟它聊聊呢?】说不定谈拢了它就配合你了。
ᨐᨐᨐᨐᨐᨐᨐᨐᨐ
♡你可能会说,它是怪物听不懂人话。
但它在你家待这么久,就算语言不通,总该懂点啥吧,不然你一看它,它咋知道回盯你呢?
♡或者你会说,它脾气爆,不想谈。
可态度很重要啊,就连山里的野兽,感受到善意和好处时,也能跟人合作,不然哪来的驯兽师?
所以,如果毁不掉它,又藏不住,不如想想怎么谈判,争取它的支持,甚至让它帮你忙。
ᨐᨐᨐᨐᨐᨐᨐᨐᨐ
要是你愿意试试谈判,我这儿【有些实用建议】。
1.先学着【面对它时放松自己】,慢慢用温和的眼神看它。
比如,仔细观察它的手脚啥样、身体颜色。
2.耐心点去【感受它】
看看它情绪变化时反应有啥不同。
3.试着【用温柔的声音跟它说话】
问问它从哪儿来,咋到你家的,谁关的它,现在感觉如何。
#它可能不会马上回应,甚至听不懂,但【关键是你愿意交流】,只要有耐心,它能感受到你的好意。
4.等你们相处平和点,你可以【说说你的感受】,表达你的担心,问问它愿不愿意配合你。
………
类似的方法还有很多,但基础就这样,关系处好了,以后能做的更多。
ᨐᨐᨐᨐᨐᨐᨐᨐ
不知道这些对你有没帮助,如果实在怕得不行,或者谈完后不知道咋办,可以找专业心理咨询师陪着,会顺利很多。
我是心理咨询师义淇,希望帮到你。