晚上临睡前，我习惯看会儿电子书来放松，但有时会觉得手机好像离得特别远，同时脑子里嗡嗡作响，特别吵闹，就像有一群人在低声交谈，有男有女，但根本听不清他们在说什么，只是那种小声嘀咕的喧嚷感。
楼主你好！这种情况确实需要认真鉴别，先排除幻听的可能性。你可以问问家人是否也能听到类似的声音，确认一下是真实的外部声音，还是只是心理上的感觉。关键要分辨声音的来源：是从外界传来的，还是从你大脑内部产生的。为了安全起见，建议尽快咨询精神科医生做个检查。
夜晚脑子里为什么感觉很吵？探究脑内喧闹的原因
Anonymous
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发布于：2025年12月17日
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