当初因为一点小事情就闹分手，当时情绪特别上头，可能就是太爱她了，所以做出了一些过激的举动，但绝对没有动手。分手后我去找她，她心里有点慌，甚至害怕。现在我已经认真反省了自己，以后再遇到类似情况，肯定不会那么冲动了。我现在最想知道的是，该怎么联系她，才有机会复合？
关于情感挽回，咱们得先搞清楚这几个关键点
挽回感情，可不是一味讨好对方
有些人觉得，只要什么都顺着对方，答应所有条件，就能复合了。
但如果你总是迎合、迁就，自己却没啥想法，反而会让对方更看轻你，甚至把你当佣人一样使唤，根本不会真心和你在一起。
挽回的关键是调整你的心态
很多人在分手时，不愿意接受现实，总觉得不是自己的问题。
不承认错误，也不改变自己，却想复合，这基本不可能成功。
打算挽回前，先得弄明白分手的根本原因。如果是你的错，就得真心改过，这样才能谈复合。
如果是对方的错，而对方又不肯改，那你得想想，这段感情还值得挽回吗？
分手后这段日子，正好静下心来好好想想，你们俩到底合不合适，在一起会不会幸福。
如果你觉得自己能给她幸福，那就得考虑怎么修补感情里的裂缝。
挽回要注意方法，如果没法妥善解决矛盾，重新建立信任，那挽回就很难成功。
我是会明心理的孙老师，如果需要帮助，可以联系我预约咨询，咱们聊聊。
