从小时候起，妈妈就总喜欢从我身边找各种例子，来说明别人有多优秀。
所以我总觉得她的潜台词就是对我有意见，认为我不够好。
她这种挖掘例子的能力真是超强。
从我的发小、亲戚朋友的孩子，到我的同学，一个都不放过。
有时候我提到某个熟人的优点，她当时会表示赞同，但过后就用这个例子来敲打我，时间长了，感觉每个人都成了我的对手。
最近，有个从小认识的人，她以前没提过，因为不熟悉对方家庭，那孩子也不起眼，现在人家‘混得好’了，收入高、工作体面、受领导赏识。这是我的同学，我都没联系了，不知她怎么打听来的，又跑来跟我说。
她才不管我压力大不大，也不在乎我的想法，反正别人就是棒，打击我到死算了。
有没有类似家庭的朋友，你们是怎么熬过来的呢？
抱抱楼主。看来你一直活在“别人家的孩子”的阴影下。
其实很多父母都像你妈妈一样，喜欢拿“别人家的孩子”来和自家孩子比较。
为什么会这样呢？社会比较是一种常见行为，我们常常通过和别人对比来认识自己的价值，建立自尊。
对于爱比较的父母来说，他们会不自觉地拿别人家的孩子来对比，但本意不一定是想打击你，也不一定觉得别人家孩子更好。
相反，这种比较更多是出于对孩子的过度关爱和期待，希望你能像别人那样优秀，所以抓住各种例子来激励你。
本质上，她是爱你的，只是表达方式不对。她可能觉得通过比较，你能学到优点，从而努力进步。
但她没意识到，这种比较会打击孩子，因为它在抬高别人的同时贬低了你，否定了你的自我价值，伤害感情，反而起反作用。
当妈妈拿别人和你比时，你感到压力大、被打击，心里抗拒，其实是因为你觉得自己价值被贬低，自尊受伤，得不到她的认可，觉得她不爱你。
从另一面看，你的抗拒和痛苦也说明你非常渴望妈妈的肯定和认可，希望她在乎你，看到你的优点，为你骄傲。你也想变得更优秀，摆脱别人家孩子的阴影，但这种情感需求一直没被满足。
怎么面对这种情况呢？
1、加强自我价值认知和自我肯定
我们容易被社会比较打击，是因为对自己价值认识不足，无法自我肯定，所以外界评价很容易影响我们。
所以，首先要全面认识自己的价值，看到自己的优点和特点，建立自己的评判标准，坚定地肯定自己，不被外界动摇。
2、学会人生课题分离
要明白，每个人有自己的人生课题，有自己的路。别人怎么样、多优秀，都是他们的事，我们自己有自己的课题，不用替别人承担。
把自己和别人的人生课题分开，用平常心看待，不轻易卷入别人的事，也不轻易受影响。
当妈妈拿别人说事时，乐观一点，笑笑就好，别被牵着走。
3、坚持学习成长
当被和别人比较时，你可能会不满、抗拒甚至愤怒，这背后有自卑心理。无论是因为自我认知不足还是长期打击，你都可能觉得自己不够好。
不管别人怎么样，自己都要坚持学习成长。我们讨厌比较，但可以从别人身上学点优点来提升自己。
我们学习成长不是为了和别人比，而是和自己比，只要今天比昨天有进步，就是优秀的。
只有坚持学习，才能提升能力，拥有自信，不怕比较。
希望我的回答能给你一些启发和帮助。
祝好~
