我和男友的感情一直分分合合，最后一次吵架时，我冲动之下说了分手，删除了除了微信以外的所有联系方式（因为我们是同事，微信没法删）。之后每天见面，反而让我找回了最初心动的感觉。
我内心很纠结，既害怕复合后又会吵架，又放不下这段感情。
八月底，我鼓起勇气问他，要不要重新在一起。
他直接拒绝了，说不要。
但分手期间，我总觉得他对我还有感情，一些小动作让我觉得他没完全放下。
我连续问了他几天，最后发消息告诉他，当时吵架时我是一时生气才说分手，不是真心想分。
之后我也在纠结，怕复合后还是老问题，但感觉离不开他。
他没回复我，过了几天，我发现他把车停在我们公司门口（那时候他已经离职了），他看到我后立刻开走了。
我发消息问他，他也没回。
又过了两天，我去他小区找他，他非常生气，说很讨厌我这样做。
我想先冷静一下吧，结果没几天，他就和别人在一起了。
之后他点赞了新对象的抖音，他知道我会看的，明显是故意让我知道。
我看到了，就点赞了一首我们以前一起听的歌，算是回应。
接着他又点赞了一个抖音视频，内容是“遇见你，我就从聪明人变成傻子”，感觉像在暗示什么。
过几天，我偶然看到他送新对象回家，但我没反应过来是他的车，所以没表现什么。晚上他就把那个点赞取消了。
最近他疯狂给新对象买衣服，各种秀恩爱。但我总觉得他还对我有留恋，可当我挽回时，他却坚决拒绝。
楼主你好，我能理解你分手后的不舍和不甘心，这种分分合合的感情确实让人心累。咱们一起来聊聊你的情况，帮你理清思路。
问题分析：
1.一生气就说分手
从你的描述来看，你们俩一有矛盾，你就习惯用说分手来解决问题，这次吵架分手也不是你深思熟虑的决定，而是一种惯性行为。你希望通过说分手让对方妥协，满足你的需求，结果两个人陷在分分合合的循环里出不来。
2.男友有了新欢
你发现男友有了新欢后，总在找证据证明他还留恋你。但咱们得理性想想，就算没有第三者，这段感情是否还值得坚持？
一些建议：
1.好好总结这段感情，找出导致分手的原因，理清自己的情绪。这种不舍和不甘心，其实是源于对自己付出的不舍和把对方想得太好。反省一下一生气就说分手的行为，学会用更健康的方式处理矛盾。
2.既然对方已经找了新欢，就算复合了，你能接受吗？换个角度想，他有了新欢，不如趁这个机会彻底结束这段痛苦多于快乐的感情，给自己一个新的开始。
3.提升自我价值感，把精力放在自己身上。在一段感情里太投入容易迷失自我，总想得到对方的绝对认可，这会带来痛苦。试试培养兴趣爱好、学点新技能，这些事能增强你的自信，让你更健康地看待感情。
祝你好运，希望你能早日走出来。
