大家都清楚，孩子在3到6岁这个阶段是发展三元关系的重要时期。如果这个阶段发展得好，将来融入社会就会更轻松。但到底什么样的三元关系才算健康呢？我发现自己总是在朋友关系中无意间凑成三人组，可又很难维持下去。因为我总忍不住觉得另外两个人更亲近，自己就被冷落或排挤了，好像在这个三人友谊里是多余的。然后我就会吃醋，嫉妒那个更受偏爱的人。尤其是当他在大家面前直接夸另一个人的时候，我就感到特别难受，有种被忽视的挫败感。这让我怀疑自己的三元关系发展阶段是不是没处理好，才导致我搞不定这种关系，也没法更好地适应社会。那人生到底需不需要三元关系呢？如果不需要，我是不是干脆就别折腾三元关系了，老老实实待在二元世界里更安心？
楼主你好！读完你的分享，我联想到一些关于一元、二元、三元关系的内容（这部分是转载的）。想邀请你一起看看，希望能给你带来新的思考角度和觉察点。
一元关系阶段
这个阶段通常发生在宝宝出生后的前六个月。这时候的婴儿处于共生期，他们觉得自己和妈妈是一体的，甚至觉得和整个世界都分不开。这种一体感主要体现在两个层面：身体上和心理上。
一元关系的心态在成年人里也挺常见。比如恋爱中的女性容易幻想：我不说你就该懂我在想什么，不然就是不爱我。这其实是恋爱中退行到了共生期，渴望和伴侣合二为一。既然是一体了，那当然不用沟通就能心领神会。
一元关系的核心规则是“剥削”，处于这种关系的人，会不自觉地想去“剥削”或“掠夺”别人，就像婴儿天然地“剥削”妈妈的乳汁一样。因为婴儿既觉得自己一无所有，又认为世界一体，所以你的就是我的，我可以随便用。习惯被剥削的人，其实也活在一元关系里，但把自己放在了妈妈的角色上，这就是“圣母情结”。
二元关系阶段
二元关系阶段的时间大概是6到36个月。从五六个月开始，宝宝会陷入一种矛盾感：一方面还是觉得妈妈和自己是一体的，但另一方面又慢慢发现，妈妈和自己其实是两个人。
三元关系阶段
三元关系的阶段是三到六岁，这时孩子彻底意识到，除了“我”、“你（妈妈）”，还有“他（爸爸）”的存在。
这个三元关系的核心是竞争与合作，也就是说，孩子可能会爱父母中的一个，恨另一个，但又发现父母都是养育自己的人，所以不能纯粹地爱或恨，得学会爱中有恨、恨中有爱。
如果这个阶段发展得好，孩子就能充分理解关系的复杂性，以及自己内心的矛盾。每个人都是有好有坏、有爱有恨，二元关系那种紧密的忠诚感也会淡化，会发现人人都有占有欲和嫉妒心，包括自己。不管一个人多爱自己，这份爱都不再是独享，而是需要分享的。
三元关系，其实就是一切复杂关系的起点。
想象一个三口之家：孩子、妈妈和爸爸：
当孩子觉得这个世界只有一个中心时，那他就处于一元关系。这个中心可能是自己，也可能是妈妈，但很少是爸爸。
当孩子觉得这个世界有两个中心时，那他就处于二元关系。这两个中心通常是他和妈妈。
当孩子觉得家庭里有三个中心时，那他才真正进入三元关系。这时爸爸才可能成为孩子心中的一个中心。
当然，爸爸可以通过力量或权威强行成为家庭权力中心，但那样的话，孩子只会把他当敌人，不会从内心接纳他。所以虽然在社会上男性更容易构建权力体系，但在家里却是另一回事，女性更容易和孩子形成联盟。
