老师，您好！
上个月5号，我男朋友主动提出了分手。
事情是这样的：过年期间，他提出要来我家拜访我父母，但我拒绝了。
我们在一起四年了，感情一直平平淡淡，中间他还提过两次分手，每次都是我去主动挽回。这次他说自己看透了，不想再重复过去的错误，之后就没再联系过我。
我还有些东西放在他家，一直没去收拾。
这一个多月来，我的心情特别复杂。刚开始我通过微信找他，但他没回复；后来回想起以前挽回他的辛苦，我也就不太想主动联系了。
其实在相处中，除了物质方面的分歧，我们之间确实存在感情问题。
发展到我甚至对他的肢体接触有点抗拒，微信聊天也变得冷淡，可心里又舍不得，所以一直没敢提分手。
他提分手时，我第一反应是接受不了，后来慢慢平静下来。
最近一周我老是失眠，总忍不住翻看他的社交动态，想从中找到他生活的蛛丝马迹。
他总强调在物质上为我付出很多，但我更在意自己对他的精神关怀，觉得他应该珍惜我，不该轻易分手。
我也想过和好，但一想到吵架时他说过的那些过激话，心里还是觉得难以接受。
老师，您能帮我分析一下，我对这段感情的真实想法是什么吗？
朋友你好，我来分享一些建议和看法：
1. 关于“我更多纠结自己对他精神方面的关心，觉得他应该珍惜我，不应该跟我提出分手”，我想问问：你对他真的有足够的精神关怀吗？精神交流是双向的，不能只靠单方面付出。
2. “这次他说他看透了，不想重蹈覆辙”，这说明他对现在的你已经彻底放手了。
“现在失眠有一周了，反复看他的动态，希望能抓捕他生活的痕迹”，这其实不是你还在喜欢他，而是内心对他有种习惯性的依赖。
3. “觉得他应该珍惜我，不应该跟我提出分手”，这种想法反映出你渴望得到他的认可，本质上是内心安全感不足的表现。
4. 人与人之间的关系，往往映射出你与自己的关系。从这段感情能看出，你内心可能不够充实，所以总想从外界抓住点什么来填补。
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