为何感觉任性赌气的行为就类似于把一个好蛋拍成碎片？,
你有没有发现，任性赌气的时候，那种冲动就像把一颗好好的鸡蛋啪地一下拍碎，明明是好东西却非要毁掉？
朋友你好，看到这些字就像咱俩在唠嗑一样亲切。
【为啥说赌气任性就像拍碎一个好蛋】
这个比喻特别形象，能让我们看清，一旦放任赌气任性，杀伤力有多大。
回想一下最近一次你赌气的场景，可能是某个时候你的需求没被满足，或者觉得自己的地盘被占了。于是你特别想让对方注意到你，开始发脾气、伤害自己、或者任性干些对谁都没好处的事。
人在气头上时，大脑里理智的那部分就被情绪压下去了，全变成情绪的主场。这时候根本分不清好坏，凡是撞到枪口上的东西，不管有没有关系，都可能被波及。影响的不只是惹你生气的那个人，还可能牵连很多无关的人和事。
哪怕一开始只是想引起注意，但结果往往搞得一团糟，破坏性十足。
【在情绪上来时试着刹住车】
你可能觉得控制赌气任性太难了，毕竟好多人都事后后悔，可下次遇到烦心事还是老样子。
当然，情绪冲到顶峰时几乎没法控制，理智早就下线了。但在情绪上升的阶段，还是有招能拦住怒气继续涨的：关键就是及时喊停。
比如，当你发现自己开始冒火，想对别人或事情发泄，赶紧离开那个让你紧张的地方，能帮你冷静下来；
或者在你情绪往上窜的时候，主动打断这个过程，暂时放下去干点别的活或者深呼吸几下。
祝好~
我是钰姝，一个想温柔对待世界，也给自己留点空间野蛮生长的小蘑菇。
