在网络直播班上课时，学习任务繁重得让人喘不过气，老师还不断加码，完全忽略学生的感受。虽然我成绩一直不错，每天拼命追赶，但现在身心俱疲，成绩也开始下滑。老师家长都不理解我，老师指责我荒废学业，家长总说我身体太差，我解释再多也没人听。
现在真的不想读书了。
抱抱你。学习压力这么大，又得不到父母和老师的支持，这种感受一定很难受吧。
你的成绩一直很好，说明你很有学习主动性和能力，也希望能保持优秀的表现。
现在学习任务加重，你觉得身心俱疲，影响了成绩。这反映出你对自己要求很高，成绩下降让你感到焦虑和压力。这时候你最需要的是家人的理解和帮助，来减轻负担，肯定你的付出。
但家长和老师偏偏误解你，你努力学习的成果被说成“荒废学业”或“身体不行”，这种否定让你更失望，甚至想放弃读书。
在高压下出现情绪波动很正常，学习过程中成绩有起伏是家常便饭，再厉害的学生也会有失手的时候。
对于成绩，我们要有正确看法——它只是学习效果的一个指标，不代表全部。除了分数，我们更要看到学习背后的意义，比如成长和努力的价值。
成绩不好不意味着你能力差，你曾经的努力和进步不会白费，也不会被别人的评价抹杀。记住，学习是为了自己变强，不是为了讨好他人。
我们要学会面对外界的评价，允许别人误解，但自己要懂得鼓励自己。当别人不理解时，不必强求解释，先照顾好自己。
要学会接受成绩的波动，允许自己偶尔放松，接纳不完美。学习累了就停下来休息，卸下压力，找回动力再出发。
你现在最需要的是好好休息，调整心态，甩掉负面情绪。可以去散散步、运动一下，或者做点喜欢的事。然后按自己的节奏继续学习，争取好成绩。
祝你好运~🐳
