有时候，我也不明白为什么做人这么辛苦。为了吃饱穿暖，我们在社会上拼命挣扎；为了家庭，我们扛起沉重的责任；还得因为别人的看法，不能真实地做自己；甚至情感上的困扰也让我们痛苦不已。
朋友们，你们有没有觉得做人挺苦的呢？
嗨，朋友你好，我是王小仙儿：
看到你的问题，我想问问，这些感受是你自己亲身经历的，还是对别人的观察？
其实啊，每个问题都有两面性，每个人看问题的角度也不同。
就你提到的四个方面，下面是我的个人看法，希望能帮到你。
1、【为了温饱在社会挣扎】：首先，说说温饱问题。“温饱”就是指穿衣吃饭的基本需求，解决温饱就是在保障自己的生活。而“挣扎”这个词，说明可能感觉无力改变现状。但面对这种情况，有人会觉得辛苦，也有人会觉得有希望、很励志。我认为，你的感受取决于你对未来的期待，或者挣扎后得到的东西值不值得。
2、【为了家庭背负重压】：家庭的压力，到底来自哪里呢？是经济问题、健康问题，还是情绪问题？是自身原因还是家人原因？不同情况有不同的解决方法，也会带来不同的情绪。比如，为了孩子，父母可能觉得所有付出都值得，不会认为是重压，反而是一种幸福。所谓重压，有现实因素，也有心理因素。你可以想想，你的压力有多少是事实，有多少是自己给自己加的情绪负担。事实问题可以慢慢解决，别太着急；心理压力，要学会释放。
3、【为了别人的目光虚伪的不能做自己】：这其实是一种内耗。别人的眼光和你有什么关系呢？你不会因为别人说不好就真的不好。为什么要在意别人的看法呢？要知道，你不可能让所有人都满意，所以总有人对你有意见。如果一直纠结这个问题，虚伪地对待别人，那么在别人眼里，你永远是个不真实的人。试试学习接纳自己，包括优点和缺点，真诚地待人接物。
4、【为了情感而痛苦】：“情感”这个词范围很广，可以是夫妻、亲子、父母、情侣或其他关系。但不管哪种情感，朋友，你要记住：首先要爱自己。只有自己内心充满爱，才有力量去爱别人。如果一味付出，忽略自我提升，自己累的同时，别人也可能对你的情感发生变化，问题就来了。我听过一句话，面对不符合期待的事情时，可以有三个阶段——“适应、改变、离开”。改变可以是自己改变，也可以是别人为你改变；如果都做不到，那就离开，否则痛苦的不止你一个。
所以，做人到底苦不苦呢？看个人需求吧，或者看你认为自己的付出是否值得。
以上只是我的一些个人见解，希望可以帮助到有需要的朋友。
