很多人常问，童年的情感创伤该怎么靠自己修复？缺失的爱如何弥补？为什么总难建立亲密关系？心理偶尔阴暗的根源是什么？如果你也有这些困惑，别担心，我来分享一些亲身经验。
如果童年记忆总在折磨你，这说明你内心渴望被爱和尊重。没错，这听起来像大白话，但有些人能轻易放下，而我们敏感的人却难以忘怀。久而久之，心灵筑起保护墙，不愿信任别人，生怕再次受伤。
我曾和你一样，常常自省：为什么我和别人总合不来？潜意识里总想着反击，甚至有过激念头。其实，这都是自我保护的本能。但随着成长，我明白这种反应有时过度了。很多时候，与人相处时的猜忌，只因没试过主动沟通。当你放下戒备，用合作的方式相处，会发现对方并没想象中坏。就像网上说的，“打不过就加入”，有点这个道理。
