现在大三了，感觉自己一事无成。自从进入大学后，不再像以前那样总是名列前茅。
过去我全靠排名来活着，学习就是为了考高分，比别人强，这样才能体会到自己的价值和充实感。
慢慢我意识到这种想法不现实，每当我进入一个新环境，自信就被打击，也看清了自己其实很普通。
所以，接下来我该在哪些目标上找到价值感？该用什么心态对待学习，才能获得那种充实？
你好。
罗伊·马丁纳在《改变，从心开始》这本书里提到，人的快乐可以分为三个层次：
最低层次的快乐：竞争式的快乐。
就是通过跟别人比较、竞争得来的快乐。
这样一来，如果输了，我就会觉得痛苦。
这种快乐的代价是：总想赢，所以得比别人更努力，付出不必要的代价，压抑情绪，忽略自己的真实感受，才能体验到竞争式的快乐。
第二层次是：条件式的快乐。
意思是，只有某个条件满足了，我才会快乐。条件没了，快乐就没了，痛苦就来了。
第三层次，也就是最高层次的快乐：无条件的快乐。
这种快乐不需要任何条件，它不随外界变化而变，这种状态叫做至乐。
不执着于结果，无论发生什么，都能坦然接受。
我觉得至乐就像佛家说的空。人来时空空，去也空空，能带走什么？《红楼梦》里的好了歌，就用通俗的话点破了人生禅机。
不管过去还是现在，人们一代代活着，为了什么？小时候追分数、名次，大了追金钱、权力……但你自己呢？如果地球上只剩你一个人，你跟谁比？比什么？还重要吗？
如果学习不是为了掌握知识、应用知识带来的丰富和满足，只是为了比别人感觉好。
那是不是抄答案也能让你快乐？那能算真正的快乐来源吗？
你可以好好想想，怎么达到第三层次的至乐。
