当同性朋友喜欢上你：如何不伤感情地表达拒绝？

我有一位关系不错的朋友，她对我有感觉，但她是同性，而我是异性恋。更让我担心的是，她情绪不太稳定，有抑郁倾向，甚至伤害过自己。这让我既不敢直接拒绝，怕刺激到她，又不想违心接受，违背自己的心意。

我卡在中间，不敢说‘不’，也不想说‘好’，到底该怎么走出这个困境？