失眠特别严重的时候，白天我就会忍不住暴饮暴食，吃多了又后悔想吐，心情反而更糟糕了…
前天晚上做了个梦，梦里我晚上坐在客厅，有个小孩一直盯着我看，我吓得想喊妈妈却发不出声音。
昨天晚上梦见和妈妈躺在一起，床太挤我快掉下去了，就让妈妈往旁边挪挪，妈妈说旁边还有个男的，反正我是看不见的
后来昨晚又梦到我出差了，回来发现男朋友和我的好朋友在一起了，我们大吵一架还动了手，之后我就去上学，路上好多卖糖的，我心想给自己买点糖吃吧
暴食让我体重上涨，长胖后更焦虑，一焦虑就又想吃东西，简直是个死循环…
不管你现在多大年纪，但你的梦境很明显透露出你正处在焦虑和不安的状态里
