回想刚上高中时，我还是以优异的成绩考进重点高中的。
但没想到成绩一路下滑，现在都快掉到倒数了。
在新高考3+1+2政策下，物理和历史必须二选一。
可这两门课我都学得特别差，几乎在全校垫底。
结果只能硬着头皮选文科，虽然我其实不太喜欢。
物理从高一开始就越来越糟。
历史也一直是我的弱项。
家里人都建议我走艺术路线，毕竟我美术还有点基础。
但我知道家里经济条件一般，学艺术很烧钱，不是那么容易出头的。
老师总安慰我说选文科会有转机。
可我真的能逆袭吗？我怕选文科后成绩更差，选艺术又得复读，浪费钱还不见效。
我实在受不了妈妈整天给我脸色看，还到处说我学习不行。
幸好语数外这三门主科我还挺强的，排名靠前。
但高一有10门课加起来一算，总分就垫底了，就算高考只考6门，历史这门也让我头疼，我该怎么办？
以前的同学肯定都在背后笑话我，觉得我掉队了。
同学，你好！
我是心理咨询师珂珂
首先，我要为你点赞！你能主动求助，说明你很有上进心，也懂得为家人着想，对自己有清晰的认识。
1、我们要学会全面看待自己，别只盯着短板：
初中时你成绩优秀，考上了重点高中，这说明你基础很好。现在在高手如云的新环境里，竞争更激烈了，横向比较可能让你有落差，但纵向看，你已经在更高的平台上了，要给自己信心。
2、高中知识比初中难，找对学习方法很重要：
别一味死磕，试试把时间花在高效学习上，比如制定小计划，逐步提升。
3、降低目标压力，看到点滴进步：
把大目标拆成小步骤，每进步一点就鼓励自己，这样能慢慢找回动力和自信。
希望我的建议能帮到你
同学，加油，未来充满希望！！！
