在宿舍的集体生活中,我天生就是个活泼的人,特别喜欢聊天,每天都会叽叽喳喳说个不停。我以为这样能带给别人快乐,但舍友们似乎不这么看,她们觉得我太吵了,总是在不停讲话。可宿舍本身不就是大家可以交流的地方吗?我心里挺委屈的,她们自己也会说话啊,为什么不想想她们可能也有问题呢?
嗨!先给你一个隔空的拥抱。看到你的求助了,希望我的分享能给你一些支持和帮助。
从你的描述来看,你把喜欢说话当成是带给别人快乐,但这其实是你自己的想法,不一定代表别人的感受。也就是说,你给的可能是你想给的,但没考虑到对方是否真的需要。
而且,你说舍友对你在宿舍讲话不满,这更多是你的主观感觉,并没有具体说舍友对你做了什么或说了什么。
所以,舍友的这些不满,可能更多是因为你太在意自己在她们心中的形象,而产生的想象。试着觉察一下,当你在舍友面前刻意表现时,你真的接纳自己吗?如果你对自己的这种行为也不满意,觉得是在讨好别人,那你就会特别在意她们的反应和评价。
在集体生活里,你不用非得按别人喜欢的方式活,只要真实地做自己就好。用自己舒服、自在的方式生活,因为不管你做得再好,总会有人不喜欢,也总会有人欣赏你。
我是答疑馆的小耳朵莉莉,世界和我都爱着你。