在一次次失败和打击之后，我从原本的自信爆棚变得自卑无力，感觉自己像在荒地上堕落，什么都提不起劲，任由别人安排，对生活没了欲望，也找不到主动向前的动力。眼前一片模糊，看不到未来的光亮，甚至开始怀疑：活着到底为了什么？为什么要忍受这么多痛苦和压力来折腾自己？
迷失方向的我就好像在下坡路上滑行，沉在平静的深渊里，多么希望有人能拉我一把。
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楼主，你好呀，我是鲸鱼社工七月鲸~~
看到你这么难过，我心里也挺不是滋味的，先给你个温暖的拥抱~一时的失败真的不能定义你的人生全局，不知道你有没有看过那部电影《被嫌弃的松子的一生》，主角一辈子都在疗愈童年的伤，经历无数坎坷却总能在跌倒后爬起来。这部电影其实在告诉我们，每个平凡人坚持活下去就已经很了不起了。
如果你现在不知道从何下手，感觉“毫无主动性”，我整理了几个小建议，希望能给你一点启发：
👉你提到自己从自信滑向自卑，这种转变其实很多人都会遇到。就拿年轻人来说吧，踏入社会前总觉得自己能改变世界，可现实往往给我们上一课。但别灰心，成功的标准不止一种，如果我们自己来定义什么是成功，那么每一步努力就都有了价值。
👉你说自己无欲无求，没什么主动性，我建议你可以多找朋友或家人聊聊天，听听他们的看法，因为一个人想问题容易钻牛角尖。找心理咨询师聊聊也是个好主意，专业人士的点拨可能会让你豁然开朗。另外，推荐你看看一些经典电影或书，比如《当幸福来敲门》、《白日梦想家》、《活着》……从你的文字里，我感觉你挺有文艺气息的，说不定是个喜欢思考的人。平时可以收集些打动你的句子，用来激励自己，提醒自己生活还有光。
生活本来就不容易，但我们得学会在苦里找点甜头。是选择快乐地过完这一生，还是持续陷在痛苦里？其实主动权一直在我们自己手里。
祝好（鲸鱼社工🐳）
