我是一名大一男生，刚放寒假回到家。奇怪的是，回家后我的话匣子突然打开了，以前跟家人几乎没共同话题的我，现在却特别渴望聊天，一开口就停不下来，连自己都感到意外和不安。
明明知道话说多了容易招人烦，可我就是控制不住这股冲动。
回想以前，我基本是个沉默的人，但现在总想找人说点什么。
晚上一个人待在房间时，却又觉得特别孤单，对什么都提不起兴趣，心里空落落的，生活也缺乏动力。专业课程全过了，没挂科，本该高兴，可就是莫名忧伤。
其实，不停说话可能是在掩饰内心的孤独和忧伤。不妨试着正视这些情绪，认识你的孤独感，用其他方式如写日记、运动或听音乐来疏导，就不必总靠说话来宣泄。话多本身又让你自责和焦虑，反而加重负担。
