自从了解了超忆症的特点，我就总在琢磨自己是不是也有超忆症？从小到大，很多事我都记得特别清楚，但绝大部分都是那些给我留下心理阴影的事情。
有人觉得我记忆力这么棒，干嘛不用来背考试重点？说真的，我也试过靠这所谓的超强记忆去背古诗、文言文啥的，可结果呢，知识点没记住，反而背书时挨打、罚抄的经历倒记得一清二楚。连以前做过的梦我都能回想起来，更别说校园暴力了——同学欺负弱者的那种笑容，老师为了业绩颠倒黑白的虚伪，我都难以释怀。爸妈总劝我忘记过去的校园暴力，可我实在忘不掉啊！后来甚至能回忆起和我爸争吵打架时，卧室门口那个装满蚊香灰的烟灰缸。只要脑子一不留神闪回这些过去，我心里就突然暴怒或者崩溃，真希望没人把超忆症当成什么老天赏赐的超能力。
朋友你好！首先得跟你说声抱歉，这可能并不是所谓的超忆症，而是一种很常见的现象。
人往往容易记住那些特别不美好或者特别美好的事，各有各的意义，那些不愉快的经历其实是在提醒我们别重蹈覆辙。
在心理学上，有个现象叫“闪回”，你可以了解一下，指的是人在经历创伤后，会不由自主地突然回想起以前的创伤画面，猛地闯进脑海里。这表明这些悲伤的记忆还需要好好处理。像那些经历过创伤的人，比如战后的老兵，研究显示他们大脑的某些部分一直处于激活状态，导致他们特别敏感、易怒，这在战争时期是有用的，但回到正常生活后，这个激活没关闭，就会造成适应问题，闪回就是典型症状之一。
有本书专门讲创伤的，名字很有深意，叫《身体从未忘记》，建议你找时间读一读。
祝你一切顺利！
