记得我上初中时，和同学闹过矛盾，那阵子他们总针对我，我不停地问自己：我是不是真的这么招人烦？慢慢我发现，自己养成了讨好型人格，在关系里总不自觉放低身段，特别在意别人眼光，越来越自卑。
人际关系一直让我头疼，情绪也随着别人起起伏伏，我常想：这算心理问题吗？该怎么调整才好？
给你个温暖的拥抱
讨好型人格最麻烦的就是不敢拒绝，怕一说“不”朋友就跑了，所以总委屈自己顺从，哪怕不想做的事也硬撑。
其实真朋友是平等的，你做自己对方也会喜欢。不喜欢就直说，喜欢也表达，这样感情反而更深。
不想做时就学会拒绝，勇敢说“不”，别人才会尊重你的界限，以后更在乎你的想法，关系自然更亲密。
相信自己，你肯定能行！
