半年了，为什么我每晚都哭、心口痛，还有轻生念头？——真实经历与求助

最近这半年，我每天晚上都会忍不住大哭一场，一哭就是好几个小时，胸口也疼得厉害，整个人特别难受，感觉身心俱疲，还老是失眠睡不好。有时候甚至会偷偷买些刀具放在身边，心里会冒出不想活了的念头，真的特别痛苦。我一直在问自己，这到底是怎么回事呢？（这种情况已经持续半年了。）