记得有一次我病得特别严重,整个人都快撑不住了,但只有奶奶过来关心我。那一刻,我对其他家人彻底失望了。现在每天和妈妈相处,我就感到无比压抑,甚至冒出轻生的念头。想搬出去一个人住,又没经济能力;想结束一切,又害怕疼痛,真的很难受。
嗨,楼主!我是鲸鱼社工故来,先给你一个温暖的拥抱。从你的分享中,我捕捉到几个关键点:
1. 你感觉家里只有奶奶真正在乎你
2. 你渴望独立生活,但资金上还达不到
【一些分析和建议】
1. 妈妈和孩子之间的纽带往往很深,只是有些妈妈不擅长表达情感。你可以尝试把心里的委屈和不满写成一封信,和妈妈坦诚沟通一次,给她一个了解你的机会。
2. 遇到事情时,调整一下归因方式:家人可能当时没意识到你的痛苦,或者他们正忙于工作没留意到。换个角度想,只有奶奶注意到了,或许能让你心里轻松些。
希望这些想法能帮到你。
祝好(鲸鱼社工🐳)