作为一名女性，我常常感到孤独，为什么我总是没有朋友呢？
我从小朋友就不多，小学时还有几个玩伴，平时一起写写作业，可一到假期就各玩各的，谁也不主动联系。
长大后更是没什么朋友，平时和同事也就聊聊工作、八卦之类的，但没有特别亲近的，可能是我不知道该怎么和人深入相处。
我挺希望休息时能有人一起逛街玩耍，但总觉得孤独，不知道该怎么突破这个局面。
亲爱的朋友，
你从小到大都比较孤单，是吧？渴望有人陪伴，分享生活中的喜怒哀乐，这是人之常情，我完全理解你的感受。
平时你有什么喜欢做的事情吗？能感觉到内心的喜悦吗？有没有什么能让你感到柔软和温暖的事物？不妨多观察一下自己。
对情感的渴望，对关系的追求，其实是对内心感受的回归，这种渴望是你真实的生活状态。
留意一下，你是不是经常关注外部世界，而忽略了自己的感受？如果感受不到自己的情绪和想法，总是按外界的标准生活，那可能会迷失自我。
如果连自己的感受都察觉不到，自然也很难理解别人的感受，而共情正是人际关系中重要的桥梁。
平时多关注自己喜欢的事情，尽量去做让你开心的事。当你做自己时，散发的能量会吸引志同道合的人，这样的朋友能互相陪伴，共同成长。
愿你勇敢做自己。
