内卷这个概念，最早源于社会学，指的是社会发展像卡壳一样，停滞不前的状态。
如今高校里，学生们常用它来形容那种非理性的内部竞争，好比养蛊，大家互相挤压，反而都受累。
本来可能每个人使七成劲就能拿到好处，但有人偏要拼到八成甚至更多，结果逼得大伙儿都得豁出去，几乎要百分百投入才不至于落后。
那这种现象为啥会出现呢？能不能从心理学角度说道说道？
你好！
没错，这话题横跨社会学和心理学，其中最常见的效应就是“从众心理”。
“从众心理”：简单说，就是人在群体里容易随大流，放弃自己的主意，跟着大家走。当发现自个儿的行为或想法和多数人不一样时，会感到压力，从而选择从众。
囚徒困境是博弈论中非零和博弈的典型，它说明个人做理性选择，反而可能导致集体吃亏。
故事是这样的：两个嫌犯被抓后分开审问。警察说，如果都死不承认，各判一年；都坦白，各判八年；一个坦白一个抵赖，坦白的没事，抵赖的判十年。
结果每个囚徒盘算下来，坦白总是更划算：同伙抵赖的话，自己坦白能自由；同伙坦白的话，自己坦白判八年比抵赖的十年强。最后俩人都坦白，各判八年，其实要是都抵赖，只判一年更好。
内卷就是现实版的囚徒博弈。
有个笑话：俩人去非洲探险，碰见狮子。一人赶紧换跑鞋。另一人问：“你跑得过狮子吗？”答：“不用跑过狮子，跑过你就行！”
我是心理咨询师小東，祝你生活顺心！
