两年前我换了这份工作，但心里一直不踏实，能力上也觉得不匹配。再加上炒股亏了不少钱，工作中很少有机会和人交流，感觉特别孤独。现在整天后悔过去的决定，胡思乱想，晚上睡不着觉，心慌手抖，视力模糊，连动作都时不时不听使唤。
楼主你好，我是鲸鱼社工鲸落韩！
※ 工作不顺心：两年前换的工作，心理和能力都不接受，炒股亏损大，沟通少导致孤单
从你的描述看，心理和能力上对这份工作都不满意，身心可能都在抗拒。所以在工作中找不到乐趣和自我价值，这或许是内心孤独的原因之一。成年人的世界确实不容易，很多时候我们没法随心选择喜欢的事。但这就是生活，这些困难是每个人必修的课。如果实在难以坚持，可以考虑找一份相对轻松、自己更感兴趣的工作。当我们做喜欢的事时，再大的困难也愿意扛；反之，不喜欢的事，一点小麻烦都会变成大山。选择很重要，不知道你目前处于人生哪个阶段，如果条件允许，建议做一下职业生涯规划，客观了解自己，分析现状，再做出决定。
※ 天天胡思乱想，睡不着觉，心慌，手抖，视力下降，动作不协调
失眠、心慌、手抖和动作失灵这些身体症状，可能是心理问题的表现。建议先去医院做一次全面体检，排除身体原因。如果身体没问题，再咨询专业心理人士，疏导内心苦闷。如果短时间内没法换工作，可以好好利用业余时间，尝试做些感兴趣的事，丰富生活，在爱好中找回自我价值，建立生活信心。
以上是我的分析和建议，希望能帮到你！
祝好！（鲸鱼社工）
