你可能觉得她的视野总是那么狭窄，看不到生活中新生的希望，她还不允许你去追求阳光，把你渴望成长的机会狠狠折断，再冷嘲热讽几句，甚至有时会用严厉的方式打压你。当你鼓起勇气反抗时，她却暴怒起来，用最恶毒的语言诅咒你，那一刻她仿佛变成了世界上最无情的人。她专制又自大，从不理会你的需求，也不懂你的内心，只会歪曲事实后告诉别人，让其他人来嘲笑和伤害你。而她却装出一副好心肠的样子，说“我都是为了你好”，还不忘补上一句“看看别人家的孩子”……
朋友，你好～我能体会到你在这段家庭关系里的痛苦和无奈。
你就像想抓住一缕阳光一样去追求自己的梦想，可她却一次次打断你的努力，用冷言冷语甚至更严厉的方式压制你。
你试着站出来反抗，结果换来的是她的怒火、恶毒的咒骂和扭曲事实后的孤立，最后她还用“为你好”和“别人家的孩子”来包装这些伤害，让你觉得连表达不满都像在无理取闹。这种不被理解、被否定、被伤害的感觉，真的像心里压了块大石头，又沉又痛吧。
所以啊，你说“讨厌家人”，这一点都不奇怪，也不是你的问题。
当一个人长期被否定、被压抑，连基本的需求都得不到回应，甚至要承受歪曲事实带来的外界攻击时，“讨厌”其实是你的一种自我保护，是你在告诉自己“我不该忍受这种对待”。
而你描述她的“专制、自大、看不到希望”，以及那些让你喘不过气的行为，从来不是真正的“为你好”，而是她用控制欲来否定你，这些伤害是真实存在的，你不用因为“她是家人”就强迫自己接受或原谅。
只是，在这份“讨厌”背后，你藏着的其实是更深的期待吧～
期待她能理解你的想法，期待她能少一点固执，期待她能给你支持而不是打压。
可这份期待一次次落空，才变成了现在的反感和痛苦。
你要明白，她的“视野窄”“看不到阳光”，可能和她自己的成长经历有关，也许她从未有机会追求自己想要的东西，所以也不懂得怎么去理解你的渴望；但这不该成为你承受伤害的理由，她的局限不能束缚你的未来。
如果目前还无法远离这样的环境，你可以先在心里给自己“划一条安全线”，比如她再用冷言冷语打压你、用“为你好”来绑架你时，在心里默默告诉自己“这是她的问题，不是我的错，我的追求没有错”。
她歪曲事实让别人误解你时，不用急着去解释或难过，因为真正懂你的人不会轻易相信片面之词，而那些轻易伤害你的人，他们的看法也不值得你放在心上。
慢慢降低对她的期待，不再指望她会改变，这样反而能减少她对你的影响。
另外，也试着给自己找一些“能透进阳光的小角落”，比如悄悄去做点你喜欢的小事，哪怕是读一本感兴趣的书、学一点新知识，不用让她知道，把这些小事当成你心里的“希望火种”，一点点积累起来。
如果身边有理解你的朋友或老师，也可以偶尔和他们聊聊你的感受，哪怕只是简单倾诉，也能让心里的压力轻一些。
记住，她可以否定你、打压你，但她无法真正“折断”你对未来的向往，只要你还愿意给自己留一点信念，就总有一天能走出这种环境，去拥抱你想要的阳光。
而你现在能清晰感受到这份痛苦，还在心里坚持对“希望”的渴望，已经非常勇敢了。
不用逼自己“不讨厌”，也不用因为这份“讨厌”而自责，先好好照顾自己，慢慢为自己积蓄力量，等你有能力离开时，就能彻底摆脱这种压抑，活成自己想要的模样。你值得被善待，也值得拥有属于自己的光明～
