从生活中的阻力里,我们能挖掘出什么?这背后是不是在逃避某些东西?
当你和伴侣的关系出现问题时,带来的心理创伤很难靠自己来治愈;如果向他人求助却得不到帮助,反而会让情况陷入恶性循环;再加上没有收入来源,寻求心理咨询也显得不切实际。
从这些阻力中,你能发现自己在逃避什么吗?
你好!看了你的描述,感觉你好像走进了一个死胡同,一时找不到出路。
提到伴侣关系,我猜你应该已经成年了吧?你们之间的相处问题造成了创伤,如果自己没力量疗愈,找心理咨询确实是明智的选择。
但经济压力又成了拦路虎,这确实是个现实问题,你的生活来源是什么情况?是什么原因让你没有收入?
收入问题有没有让你感到困扰?
在解决心理创伤和生计问题之间,你更看重哪一个?
你说想看看能不能从阻力里发掘出逃避的东西?
是什么让你想到了“逃避”这个词?
另外,除了伴侣,还有家人或朋友能支持你吗?你提供的信息不多,对于伴侣问题带来的创伤,你是怎么尝试自我疗愈的?过程中遇到了什么困难,让你觉得靠自己不行?
其实,每个人生活中都会遇到各种创伤,大部分都是靠自己走出来的。如果你能具体说说自我疗愈时碰到的难题,或许我能给你一些针对性建议。
祝你好运!