之前我还能和身边的人和睦相处，用包容的心态去理解他们，但现在却对周围的一切都感到厌烦。
当我远离那些消耗精力的朋友和事情后，却发现自己越来越孤单。
我也不想主动和身边人交流，觉得他们说的话都很无聊，身边也没有能聊得来的人，导致自己越来越孤僻。
和室友一起时，我不知道也不想加入他们的谈话，感到无所适从，他们的笑声在我听来格外刺耳。
是不是我的心眼太小了？我不知道该怎么改变这种状况。
嗨，你好！
我非常理解你的感受，给你一个温暖的拥抱～
首先，你需要留意这种状态持续了多久？以及它是否在正常范围内？
我也有过类似的经历，从你的描述来看，我并不觉得有心理问题。
“远离了让我觉得心累的朋友，人和事后却发现自己变得越来越孤单。”
其实远离那些消耗精力的人和事是正确的，因为没必要纠缠。感到孤单也很正常，朋友减少时大家都会这样。
重要的是你现在的状态：是不想和特定的人相处，还是不想和任何人交往，只想独自安静？
当你一个人待着时，除了孤单，还有其他的负面情绪吗？或者你觉得一个人也挺舒服？
人际交往确实耗神，有时活动过多后会精力不足，这时独处养精蓄锐是很自然的。
多关注自己的情绪变化。如果长期处于这种情绪，建议你去做个心理评估。
祝你一切安好～
