我是一名初三学生，学习压力特别大，家里人也一直给我施加压力。今天早上要去补习班，我因为太累赖了会儿床，结果被妈妈狠狠骂了一顿。
我当时气得连摔了三次门，但忍住了没还嘴。妈妈骂我的时候，弟弟还在一旁煽风点火，让我更难受。
妈妈走后，我第一次哭得那么伤心。
后来，我开始用指甲抓自己的脸，拽自己的头发，觉得疼痛能让我好受一点。
起床后，我从笔筒里找到了一把小刀，试了一下，但下不了手，我害怕伤害自己，也更害怕未来的生活。
真的好难受好难受
朋友你好~
作为初三学生，面对中考和学业的压力，有时候感觉特别累、情绪低落是很正常的。你放假还要去补习班，一定非常努力，但身体可能已经超负荷了，想多休息一下赖个床，这完全可以理解。妈妈责怪你，可能是她没意识到你的疲惫，或者她太担心你的学习，甚至她自己情绪也不好......
不管是什么原因，建议你事后和妈妈好好沟通，解释一下为什么赖床，是因为太累了，还是睡眠不足。说清楚了，你会发现这其实不是什么大事。之后调整好作息，按时起床，妈妈看到你的改变也会放心。
你是个懂事的孩子，没有和妈妈顶嘴。弟弟在旁边煽风点火，让你更难受，但弟弟还小，他可能觉得妈妈在批评你，就跟风起哄，没有恶意，但伤害了你。你可以把这件事放下，等有机会告诉弟弟你的感受，他会慢慢学会体谅的。
被妈妈责备后，你做了些过激的行为，比如抓脸、拽头发，甚至想用刀伤害自己，幸好你没这么做。伤害自己只会带来疼痛和伤疤，没有帮助，反而会让你后悔。
你说害怕未来的生活，是怕压力太大，还是怕情绪失控？你已经长大了，学会管理情绪和养成好习惯很重要。中考需要平和的心态和充分准备，这要从日常做起。
希望这些能安慰你，加油！
我是答疑馆的小耳朵辰希，世界和我都爱着你❥(^_-)
