我今年33岁，发现自己有个问题：当别人真的惹我生气时，我会选择不理睬他们。如果必须沟通，语气也很冲，带着情绪。
我心里明白这样不对，但当时就是跳不出那种情绪漩涡。
最让我担心的是，这种态度会影响到我的孩子，我不想让他受伤。
小时候，我的母亲就是这样对待我的。
只要我犯错，她就会在整个童年里对我冷暴力，加上语言暴力，各种挑剔和指责，
从不给我笑脸，甚至不好好叫我的名字，让我感觉不到温暖。
其实，她是我的养母，但这并没有改变她对我的方式。
我知道自己性格有缺陷，该怎么改？我真心不想复制她的模式，成为她那样的妈妈，让悲剧重演。
父母是孩子的第一任老师，这句话我深有体会。
我们的性格一半来自父亲，一半来自母亲，这种影响根深蒂固。
父母的言传身教从小就在潜移默化中影响着我们，深深烙印在生命里，不管我们愿不愿意，它都在那里。
有时候，父母对待我们的方式让我们非常厌弃，甚至反感。
但不知不觉中，我们可能会发现自己竟然成了那个曾经讨厌的样子，这让人吓了一跳。
就像我，养母用冷暴力和语言暴力对待我，现在我居然也在对别人这样，连自己的孩子都不例外。
心理学上把这叫做强制性重复，是一种难以摆脱的循环。
生命似乎很难跳出这种轮回？我们甚至会觉得这是命运。其实，在潜意识没被察觉之前，它确实像命运一样操控着我们。
这不是你的错，也不是谁的错，毕竟每个人都在学习。
父母第一次做父母，就像我们第一次做孩子，都有不足。
但现在，是时候觉察并改变了，别再让过去束缚未来。
时间改变不了的事，可以通过学习和成长来突破。
潜意识的疗愈需要小心翼翼、呵护备至地触碰。那个内心受伤的小女孩，一直在等待你的看见和发现。
你好，我是咨询师艳玲，专注个人成长和关系提升。
如果你需要，如果你愿意，我们可以一起探索，回到生命的过往，找回那个不一样的、甚至让你自己感动的自己。
