上高中以后，我发现自己越来越不愿意和身边的人聊天，包括爸妈、关系不错的表妹，还有班上的同学。有时候挺享受独处的时光，没人打扰，可以自由自在地做喜欢的事；但偶尔又会觉得闷得慌，想找个人说说话、一起逛逛街，可又不知道能找谁，总觉得和周围人的关系有点别扭。我常常会胡思乱想，感觉自己好久没真正开心过了。前几天过生日，连爸妈都没提这事，我觉得他们可能知道，但没放在心上。心里挺难过的，可又懒得去问为什么，就觉得算了，问多了也没意思，反正没人在意我，活着好像也没什么劲儿。情绪淡淡的，不是丧，就是没什么波动，和住在一起的妈妈也没什么交流，各玩各的手机。
你有时候喜欢一个人待着，觉得自由自在，但内心又渴望有家人朋友陪在身边，对吧？
这种既想安静独处，又希望有人陪的矛盾心理，其实很多人都经历过。
你现在正处在青春期，慢慢长大了，有了更多自己的想法和主见，对世界、对身边的人有了新看法，也多了新需求。
这个阶段虽然追求自由和探索，但心里还是希望家人多关心自己，也盼着能交到朋友，一起分享心事、互相陪伴。
学会处理人际关系是成长中的重要一课。人际交往是双向的，需要双方有来有往、多沟通，才能建立健康积极的关系，无论是和家人还是朋友。
你埋怨家人忽视你，又觉得没朋友、交流少，生活没意思。但我注意到，你说自己不想和周围人说话。
这就像你先把自己关了起来，把沟通的门关上了，既看不到外面的情况，也不让别人了解你，双方没法顺畅联接，自然难建立紧密关系。
虽然你心里有很多想法和需求，比如希望家人给你过生日、妈妈多陪你聊天、有朋友一起逛街，但你没说出来，而是被动等着别人主动明白你的心思。
可能他们各有各的忙或原因，没法时刻关注你。他们不是你肚子里的虫，也没超能力猜透你的心，怎么会清楚你的想法呢？
就像电影《大话西游》里唐僧说的：你想要啥得说出来啊，不说我咋知道？
表达自己的想法和需求不丢人，是正常的交往方式。也许你怕说出来被忽视或拒绝，但如果你不说，别人根本不知道你要什么，自然会忽略你。
只有大胆说出来，提出需求，就算被拒绝了，至少你能知道原因。可能是对方忙、没准备好，或有别的事。就算这次没约成，也能让对方知道你的想法，商量下次再约。
无论如何，你心里能有个明确答案，不用瞎猜疑，然后自己失落。
想有朋友、得到关心并不难，关键是你愿不愿意打开心门，让别人靠近你、了解你。勇敢试试看，你会找到属于自己的意义。
祝好🐳
