每次和别人相处时，我总会感到特别不舒服，甚至觉得自己像开启了自动导航模式一样，完全控制不了自己的反应，心里头特别难受。
请相信，这真的不是你的问题。
人类天生就是社会性动物，我们时时刻刻都活在关系中，每个人都渴望拥有融洽的人际互动，希望在群体中成为那个被喜欢和接纳的人。
但现实往往不如人意。
每个人的成长经历都像一条长长的线，过去的点点滴滴总会悄悄影响现在的我们，就像自动导航突然启动，让我们在无意识中重复旧模式。
潜意识就是这么爱玩捉迷藏。
在我们没有察觉之前，这些模式常常被我们当成无法改变的命运。
不过，通过自我觉察和催眠体验，我们可以试着沿着生命轨迹慢慢寻找改变的机会，你觉得呢？
时间本身无法解决的问题，往往可以通过学习和成长来突破。改变从来不是一蹴而就的。
你好，我是催眠治疗师艳玲，我一直在这里。如果你也愿意，或许我们可以一起尝试，一步步走向更好的自己。
