高中,喜欢上班里的男同学,压在心口很难受,怎么办?

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发布于:2025年11月26日

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高中,喜欢上班里的男同学,压在心口很难受,怎么办?

文理分班已经半年多了,我在新班级里交了不少朋友,但不知不觉中,有个男生成了我特别关注的对象。

他个子高高的,挺出众的。

上学期我们坐前后桌,关系处得不错,放假时还经常保持联系,他总是主动找我聊天。

这学期调了座位,我们离得远了一些。

我本来觉得没什么大不了的,可最近发现自己总忍不住用余光偷偷看他,不敢正眼瞧,看到他跟其他女生有说有笑,我心里就闷闷的,时间一长,胸口像堵了块石头,特别难受。

闺蜜劝我主动一点,说我长相不差,但我实在迈不出那一步,我不太相信爱情,也不想早恋。

可现在一见到他就心慌意乱,怎么才能不这么在意他呢?真的太影响我的心情了。

嗨,朋友,我是晨曦心程。看到你的分享,就像看到了当年的自己,忍不住露出会心的微笑。

跟你一样,我高中时也暗恋过同桌,每当早读时他跟旁边女生互动,我就会故意大声读书,既想表达不满,又想打断他们。

那时候我对自己没信心,也怕被拒绝,所以一直没表白,把所有情绪都写进了日记里。后来,我好朋友告诉我,他们俩在一起了。

我当时特别伤心,焦虑得连作业都不想写,就靠画画来发泄,画完再撕掉,听着撕纸的声音,心里反而舒服点,有种释放的感觉。

最终,那份喜欢就默默藏在了心底。后来高考、上大学、工作、结婚,生活忙碌,哪还有精力回想高中那些事。

今天通过你的文字,又看到了过去的自己,真想对那时的我说:“孩子,你处理得很好。”

很多人和事,越是得不到,越是在意,就越容易钻牛角尖。

对高中时的你来说,喜欢一个人重要吗?当然重要,那是青春最懵懂、最纯粹的体验。请好好保护它,放在心里。偷偷看他的感觉其实也挺甜的。但除了暗恋,我们还有更多值得关注的事吗?

当然有。对自己负责,就是提升自己,学习能改变命运,所以专注学业才是关键。

心情不好、焦虑学不进去怎么办?你也可以像我一样,停下来,做点喜欢的事,比如画画、写日记、撕纸、跑步、阅读等等。

现在回头看,我发现我就是通过转移注意力,活在当下,慢慢消化情绪,走过了那段青涩时光。

希望我的小经验对你有帮助哦。

我们一起守护这份青春的美好吧。

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