今天又过去了，我心里乱糟糟的，充满了后悔、悲伤、失望，还有那种无助和无力感。我不断责怪自己，觉得羞耻、害怕，甚至想大哭一场，胸口也闷闷的疼。我真的很怕，怕自己会一直重复这种日子，一天明明有24小时，我却只学了4个小时，其他时间，10小时睡觉，剩下的10小时都不知道耗在哪儿了。耳朵里嗡嗡响，现状确实不理想，但我还是没能把握好时间。最近稍微尝到了踏实的滋味，可时间利用效率还是低，心里急得不行，却又感觉无力改变。总想着让父母过上好生活，让自己摆脱这种状态，但就是使不上劲，一看到父母，愧疚感就涌上来。
我在备考硕士，这已经是第三次了。我有过抑郁症的经历，也曾经被霸凌，恢复得还算可以，但自己总像失控一样，一看动漫就停不下来，学习一遇到难点就容易泄气。
我的学习能力被抑郁症影响得挺大，最近一年慢慢好转了些，但照现在这样下去，未来看起来一片模糊。
说到底，你特别需要有人鼓励，缺乏情感上的支持，安全感也不足。如果有人能在精神上给你打气、陪着你，你或许就有勇气往前迈。既然没人给你这些，为什么不试着自己给自己加油、自己支撑自己、自己安慰自己呢？都已经复考三次了，难道要半途而废吗？为了父母、为了家庭、为了更美好的明天，坚持住，加油！
